Kategorie: Allgemein
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Aufgeben ist keine Option
Nach einer Krise nicht aufgeben: Wie du dein Glück in die eigene Hand nimmst Jeder von uns hat schon einmal schwierige Zeiten durchlebt – Zeiten, in denen alles zusammenzubrechen scheint und das Leben uns hart trifft. Vielleicht bist du gerade in einer solchen Phase, in der dich eine Krise erschüttert…
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Was tun an schlechten Tagen?
Der Weg aus der Dunkelheit: Wie Frauen mit Überforderung und Panikattacken von professioneller Hilfe profitieren können Überforderung und Panikattacken sind keine seltenen Probleme; sie betreffen Millionen von Menschen weltweit. Insbesondere Frauen sehen sich oft mit einzigartigen Herausforderungen konfrontiert, wenn sie gegen diese psychischen Belastungen kämpfen. Während es zahlreiche Wege gibt,…
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Burn-out bei Führungskräften
Burnout bei Führungskräften: Symptome erkennen und rechtzeitig handeln In der heutigen schnelllebigen Geschäftswelt stehen Führungskräfte unter immensem Druck. Die Anforderungen an sie sind hoch, und der ständige Balanceakt zwischen beruflichen Verpflichtungen und persönlichen Bedürfnissen kann leicht zu Burnout führen. Doch anstatt die Symptome zu ignorieren, sollten Führungskräfte frühzeitig professionelle Hilfe…
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Wie wichtig ist die Arbeit mit Deinen unbewussten Glaubenssätzen?
Wie das Auflösen negativer unbewusster Glaubenssätze Frauen zu Glück und Motivation führt In unserer Welt sind wir oft von Gedanken und Überzeugungen geprägt, die wir unbewusst übernommen haben. Diese Glaubenssätze können unser Selbstwertgefühl beeinflussen, unsere Fähigkeit, unsere Ziele zu verfolgen, und sogar unsere mentale Gesundheit beeinträchtigen. Besonders Frauen sind oft…
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Ist das noch „Gutes Benehmen“, oder sind wir schon im Mobbing?
Neulich habe ich den Satz gehört: „Mobbing gehört zum Erwachsen werden einfach dazu. Kinder ärgern sich halt.“ Da ich in meiner Schulzeit selbst ein Mobbing-Opfer war, versetzen mir solche Aussagen immer noch einen Stich. Noch bis vor 10 Jahren hatte ich, wenn ich durch die Aula der Schule meiner Kinder…
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Die Angst hat sie gelähmt
Meine Tochter saß mit ihrer Freundin auf der Rückbank meines Autos. Wir waren auf dem Weg zur Schule. Wir sprachen über verschiedenes und die Freundin klagte über einen Lehrer, vor dem sie schreckliche Angst hatte. Ihre Stimme war verkrampft und an ihrer ganzen Ausstrahlung erkannte ich, diese Angst war echt.…
